Salud

Redacción * BBC News Mundo «Sin libros, no seríamos humanos como lo somos», le dice a BBC Ideas la biblioterapeuta Ella Berthoud. Si bien eso es cierto, «no hay nada …

Qué es la lectura profunda y cómo afecta (para bien) tu cerebro Leer más

Richard Faragher y Lynne Cox The Conversation* La mayoría de la gente quiere vivir una vida larga y feliz, o al menos evitar una corta y miserable. Si te encuentras …

Cinco de los métodos más prometedores para vivir más (y mejor) Leer más

Albero QueroEl País El ejercicio físico, por simple que sea, es indispensable para llevar una vida sana. No solo fortalece los músculos, sino que tiene múltiples beneficios, como reducir el …

Adiós a los 10.000 pasos para llevar una vida saludable Leer más

Lorenzo Cecutti y Spike W.S. Lee The Conversation * La tecnología digital es omnipresente. Dependemos cada vez más de los teléfonos inteligentes, las tabletas y las computadoras y esta tendencia …

Tranquilo, tu teléfono inteligente no te está haciendo menos inteligente Leer más